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Descripción del producto


- Con este ejercicio de gran intensidad podemos ganar coordinación y agilidad además de trabajar diferentes músculos del cuerpo al mismo tiempo.
- Consiste en subir o escalar una cuerda con los brazos, a la que se le puede sumar la ayuda piernas, según la variante.
- La parte de ir subiendo la cuerda es bastante instintiva, por lo tanto la clave radica en el agarre que hacemos con los pies.
- Entre los principales grupos musculares trabajados podemos encontrar: dorsal ancho, bíceps braquial, recto mayor del abdomen, tríceps, flexores de la cadera y músculos de la pierna en menor medida.
- Las escaladas en cuerda entrenan la parte superior del cuerpo involucrando músculos como los bíceps, los dorsales y los hombros.


- Desarrolla la fuerza y la resistencia de la parte superior del cuerpo de una manera que pocos otros ejercicios pueden hacer.
- Las escaladas en cuerda entrenan la parte superior del cuerpo involucrando músculos como los bíceps, los dorsales y los hombros.
- MEDIDAS: 5 METROS, 6 METROS, 8 METROS
- MATERIAL: NYLON
- EXTREMO CON RECUBRIMIENTO PARA EVITAR QUE SE DESHILACHE

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