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Rodillo de Abdominales Conjunto Kit de Fitness, con AB Roller Wheel, Cuerda y Aalmohadilla de Rodilla, Figura 8, Abdominales de Doble Rueda, Rodilleras, para Fuerza Central y Ejercicio Abdominal, Azul

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Acerca de este artículo

  • 【Combinación multifuncional siete en uno】Este rodillo de abdominales conjunto incluye 1 rodillo AB grande, 1 par de barras de flexiones, 1 cuerda para saltar, 1 pinza, 1 ejercitador de resorte, 1 banda de resistencia y 1 rodillera, que se pueden usar en casa. O puede construir fácilmente un programa de entrenamiento diversificado en el gimnasio para satisfacer múltiples necesidades, como el modelado de los músculos abdominales, la mejora cardiopulmonar, el fortalecimiento de las extremidades superiores, etc., de modo que pueda lograr una mejora física más integral.
  • 【Modelado de cuerpo completo】El rodillo AB se enfoca en los músculos abdominales y la estabilidad central, la barra de flexiones ejercita la fuerza del pecho, los hombros y los brazos, la cuerda para saltar puede promover la circulación sanguínea y la función cardiopulmonar, el entrenador de resorte y la banda de resistencia son adecuados para el fortalecimiento profundo de varios músculos Los grupos y la pinza ayudan a fortalecer la fuerza de la muñeca y la resistencia del brazo, una combinación diversa puede mejorar significativamente su condición física general.
  • 【Materiales de alta calidad】El rodillo AB está hecho de acero inoxidable y carcasa de ABS, la barra de flexiones y el resorte están hechos de plástico engrosado y acero de alta tenacidad, con empuñaduras de espuma antideslizantes y rodilleras engrosadas, lo que lo hace cómodo. y seguro durante el ejercicio; estos materiales no solo garantizan una excelente capacidad de carga y estabilidad, sino que también garantizan un buen rendimiento después de un uso prolongado.
  • 【Diseño portátil】Todas las piezas son fáciles de desmontar y montar. El rodillo para abdominales y la barra de flexiones se pueden montar rápidamente. Ocupa poco espacio y se puede guardar fácilmente en el equipaje o la mochila después de guardarlo. Ya sea que esté tomando un breve descanso en la oficina o viajando, puede realizar un entrenamiento de fuerza efectivo en cualquier momento sin interrumpir su plan de acondicionamiento físico debido a las restricciones del lugar.
  • 【Adecuado para todo tipo de personas en forma】Este conjunto de kit de fitness cubre métodos de entrenamiento desde el nivel de entrada hasta el avanzado, lo que no solo puede permitir a los principiantes en fitness desarrollar gradualmente grupos de músculos centrales, sino que también permite a los expertos en deportes aumentar la intensidad y desafiar más movimientos. Sin embargo, para personas con problemas graves de espalda o articulaciones, se recomienda utilizarlo bajo la guía de un médico profesional o un entrenador físico para garantizar la seguridad y lograr los mejores resultados.


Rodillo de Abdominales Conjunto Kit de Fitness, con AB Roller Wheel, Cuerda y Aalmohadilla de Rodilla, Figura 8, Abdominales de Doble Rueda, Rodilleras, para Fuerza Central y Ejercicio Abdominal, Azul

Características:
1.AB Roller: Utilice el AB Roller para fortalecer su núcleo, concentrándose en los músculos del abdomen, la espalda, la cintura y los glúteos para acelerar el consumo de calorías. El resistente cuerpo de la rueda está emparejado con un cómodo mango antideslizante y rodilleras engrosadas, lo que lo hace más estable durante el entrenamiento y protege sus rodillas del impacto.
2.Banda de resistencia en forma de 8: esta banda de resistencia en forma de 8 se puede usar para estirar o acondicionar los músculos después del ejercicio para ayudar a dar forma a la espalda y los brazos, fortalecer las piernas y mejorar los glúteos. También puede ayudar a aliviar las molestias de la espalda y el cuello, lo que es una gran ayuda para quienes desean tener una figura en forma de S.
3.Flexiones con agarre: las bandas de agarre pueden entrenar la fuerza y la flexibilidad de las muñecas y los antebrazos. Al mismo tiempo, pueden ayudar en la recuperación de lesiones en las manos al mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático, lo que le permite obtener un mejor apoyo y estabilidad al realizar ejercicios de estiramiento. Haciendo flexiones y otros movimientos.
4.Saltar la cuerda: Saltar la cuerda es un ejercicio aeróbico eficaz. Con tan solo 10 minutos de salto rápido a la cuerda todos los días se pueden quemar casi las mismas calorías que con 20 minutos de trote. Continuar con el ejercicio puede reducir eficazmente el exceso de grasa en las extremidades superiores, la cintura, el abdomen y las piernas, y mejorar continuamente la resistencia y la aptitud física.
5.Barra de flexiones: utiliza la barra de flexiones para entrenar de forma más completa grupos musculares clave, como hombros, brazos, espalda y pecho. El diseño único del mango inclinado combinado con el agarre de espuma no solo puede estabilizar la postura de la muñeca, sino que también mejora el efecto de estimulación muscular, haciendo que cada flexión sea más eficiente y segura


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