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Excelente agenda menstrual para reunir todos los datos de tu ciclo menstrual y divertirte haciéndolo. Tiene capacidad para rastrear 2 años y en el interior, antes de cada apartado, encontrarás instrucciones y ejemplos de cómo rellenar los trackers y para qué sirven.
Conoce tu cuerpo un poco mejor con nuestro calendario anual de seguimiento de ciclos menstruales. Relaciona tu estado emocional con tu ciclo menstrual y así podrás mantener un mejor estado de salud mental. Además, podrás rastrear cualquier síntoma que se te ocurra para saber si está relacionado con tu ciclo menstrual, y descubrirás de qué manera lo está. Con todos estos rastreadores podrás comprender tu cuerpo mucho mejor y podrás organizarte el mes de una forma eficaz y sencilla. ¡El conocimiento es poder!Esta libreta de empoderamiento para la mujer y de autoconocimiento del cuerpo femenino incluye:
- Rastreador menstrual anual
- Rastreador de síntomas mensuales
- Rastreador de estado de ánimo
- Rastreador de síntoma anual personalizado
- Capacidad para 2 años
- Instrucciones con ejemplos en el interior de la libreta
Detalles de la libreta:
- Tamaño: 5,06 pulg x 7,81 pulg
- Páginas: 106 páginas donde poder registrar tu información.
¡Idea de regalo perfecta para mujeres! Regala empoderamiento femenino a todas tus amigas.
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